[21/06, 2:01 pm] theerthajwanith: സുന്ദരവും ആരോഗ്യകരവുമായ മുടി എല്ലാവരും ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. നിരവധി കേശ സംരക്ഷണ ഉല്‍പ്പന്നങ്ങള്‍ ഇന്നത്തെ കാലത്ത് വിപണിയില്‍ ലഭ്യമാണെങ്കിലും പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങള്‍ തേടുന്നവരാണ് മിക്കവരും. പാര്‍ശ്വഫലങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകില്ല എന്ന ധാരണയോടെയാണ് പലരും പ്രകൃതിദത്തമായ മാര്‍ഗങ്ങളെ ആശ്രയിക്കുന്നത്. ഇത്തരത്തില്‍ മുടി സംരക്ഷണത്തില്‍ ഏറെ പ്രചാരം നേടിയ ഒരു പ്രകൃതിദത്ത പ്രതിവിധിയാണ് ഉലുവ.
[21/06, 2:02 pm] theerthajwanith: ശക്തമായ ഗുണങ്ങള്‍ക്ക് പേരുകേട്ട ഉലുവ മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നിരവധി ഗുണങ്ങള്‍ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലും പാചകരീതിയിലും നൂറ്റാണ്ടുകളായി ഉപയോഗിച്ച് വരുന്ന ഒന്നാണ് ഉലുവ. പ്രോട്ടീനുകള്‍, വിറ്റാമിനുകള്‍, ധാതുക്കള്‍, ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള്‍ എന്നിവയുള്‍പ്പെടെ അവശ്യ പോഷകങ്ങളാല്‍ സമ്പുഷ്ടമാണ് ഉലുവ. ഇതില്‍ ഫ്‌ലേവനോയിഡുകള്‍, ആല്‍ക്കലോയിഡുകള്‍, സാപ്പോണിനുകള്‍ തുടങ്ങിയ സംയുക്തങ്ങളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
ഇതെല്ലാം മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും. ഉലുവ രോമകൂപങ്ങളെ പോഷിപ്പിക്കുകയും തലയോട്ടിയിലെ രക്തചംക്രമണം വര്‍ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തുകൊണ്ട് മുടി വളര്‍ച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. ഉലുവയില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്രോട്ടീനുകള്‍ മുടിയുടെ തണ്ടിനെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും മുടി കൊഴിച്ചില്‍ കുറയ്ക്കുകയും പുതിയ ആരോഗ്യമുള്ള ഇഴകളുടെ വളര്‍ച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുഉലുവക്ക് മികച്ച കണ്ടീഷനിംഗ് ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഇത് വരള്‍ച്ചയും ഫ്രിസും കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. ഹെയര്‍ മാസ്‌കായി ഉലുവ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മുടി മൃദുവും മിനുസമാര്‍ന്നതും കൈകാര്യം ചെയ്യാന്‍ എളുപ്പമുള്ളതുമാക്കി തീര്‍ക്കും. അവ തലയോട്ടിക്ക് ജലാംശം നല്‍കുകയും, പുറംതൊലി, ചൊറിച്ചില്‍ എന്നിവ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉലുവയില്‍ ഹോര്‍മോണ്‍ നിയന്ത്രിക്കുന്ന സംയുക്തങ്ങള്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.ഇത് ഹോര്‍മോണ്‍ അസന്തുലിതാവസ്ഥ മൂലമുണ്ടാകുന്ന മുടി കൊഴിച്ചില്‍ തടയാന്‍ സഹായിക്കും. ആന്റിമൈക്രോബയല്‍ ഗുണങ്ങളും ഇതിനുണ്ട്. ഇത് തലയോട്ടിയെ അണുബാധകളില്‍ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു. തലയോട്ടിയിലെ അവസ്ഥകള്‍ കാരണം മുടി കൊഴിയാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു. ഉലുവയിലെ ആന്റിഫംഗല്‍, ആന്റി ബാക്ടീരിയല്‍ ഗുണങ്ങള്‍ താരനുള്ള ഫലപ്രദമായ പ്രതിവിധിയാണ്.ഉലുവ പേസ്റ്റ് അല്ലെങ്കില്‍ എണ്ണ പതിവായി പുരട്ടുന്നത് താരനുമായി ബന്ധപ്പെട്ട തലയോട്ടിയിലെ വീക്കം, ചൊറിച്ചില്‍, അടരല്‍ എന്നിവ കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കും. എങ്ങനെയൊക്കെയാണ് ഉലുവ കേശ സംരക്ഷണ ദിനചര്യയില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തേണ്ടത് എന്ന് നോക്കാം.
ഉലുവ ഒരു രാത്രി മുഴുവന്‍ കുതിര്‍ത്ത് വെച്ച ശേഷം പൊടിച്ച് പേസ്റ്റ് രൂപത്തിലാക്കുക. കൂടുതല്‍ പോഷണത്തിനായി പേസ്റ്റിലേക്ക് ഒരു ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍ വെളിച്ചെണ്ണയോ തൈരോ ചേര്‍ക്കുക. വേരുകളില്‍ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും പേസ്റ്റ് പുരട്ടുക. ഏകദേശം 30 മിനിറ്റ് മുതല്‍ ഒരു മണിക്കൂര്‍ വരെ വിടുക. തുടര്‍ന്ന് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തില്‍ നന്നായി കഴുകുക.
