Post Views: 31 തിരക്കുപിടിച്ച ജീവിതത്തിനിടിയില് ആഹാരം കഴിക്കാൻ മറക്കുന്നവരും സമയത്ത് കഴിക്കാത്തവരും ധാരാളമാണ്. ചിലർക്കാണെങ്കില് എത്ര കഴിച്ചാലും രാത്രി വൈകി ഒന്നുകൂടെ ആഹാരം കഴിക്കുന്ന പതിവുണ്ട്. എന്നാല് രാത്രി 9 മണിക്ക് ശേഷമുള്ള അത്താഴം നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് അത്ര നല്ലതല്ല. […]
Author: Press Link
ശരീരം ഈ എട്ട് ലക്ഷണങ്ങള് കാണിക്കുന്നുണ്ടോ? എന്നാല് സൂക്ഷിക്കണം
Post Views: 47 മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും അത്യാവശ്യ ഘടകങ്ങളില് ഒന്നാണ് പ്രോട്ടീന്. ശരീരത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം പ്രോട്ടീനെ ആശ്രയിച്ചാണ് നിലനില്ക്കുന്നത്. പേശികളുടെ വളര്ച്ചയ്ക്കും കോശങ്ങള് പുനര്നിര്മ്മിക്കുന്നതിനും പ്രോട്ടീന് അത്യാവശ്യ ഘടകമാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ശരീരത്തില് ആവശ്യത്തിന് പ്രോട്ടീന് ലഭിച്ചില്ലെങ്കില് പല […]
മുട്ടയും ഇറച്ചിയും പൂര്ണമായി ഒഴിവാക്കി പച്ചക്കറി മാത്രം കഴിച്ചാല് സംഭവിക്കുന്നത്; വിദഗ്ധർ പറയുന്നത്
Post Views: 39 പൂര്ണ സസ്യാഹാരികള് ആണെന്ന് ചിലര് വളരെ അഭിമാനത്തോടെ പറയുന്നത് കേട്ടിട്ടില്ലേ? എന്നാല് അതുകൊണ്ട് ആരോഗ്യത്തിനു പ്രത്യേകിച്ച് ഗുണങ്ങളൊന്നും ഇല്ലെന്നതാണ് യാഥാര്ഥ്യം. പാലും പാല് ഉത്പന്നങ്ങളും പോലും ഒഴിവാക്കിയുള്ള ടോട്ടല് വെജിറ്റേറിയന് ഡയറ്റ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനു ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങള് […]
കാനഡയില് ജോലി വാഗ്ദാനം ചെയ്ത് ലക്ഷങ്ങള് തട്ടിയ കേസില് പാലക്കാട് സ്വദേശിനി പിടിയില്
Post Views: 35 കാനഡയില് ജോലിയും സ്ഥിര താമസവും വാഗ്ദാനം ചെയ്ത് ലക്ഷങ്ങള് തട്ടിയ കേസില് പാലക്കാട് സ്വദേശിനി പിടിയില്. പാലക്കാട്, കോരന്ചിറ, മാരുകല്ലേല് വീട്ടില് അര്ച്ചന തങ്കച്ചനെ(28)യാണ് വെള്ളമുണ്ട പോലീസ് അറസ്റ്റ് ചെയ്തത്. നെടുമ്പാശ്ശേരി എയര്പോര്ട്ടില് വെച്ച് 28.02.2025നാണ് കസ്റ്റഡിയിലെടുത്തത്. […]
